自分のためのアロマ

ご機嫌のスイッチはアロマで!

 

私たち大人は常に自分をご機嫌な状態にしておくことに

気をつけておく必要があります。

 

だって、自分の機嫌なんだから自分で取らなきゃでしょ?笑

 

いくつかそのための方法はありますが、

実際に私がやっていて1番のおすすめを

伝えるセッションをしました。

 

精油の力を借りるのです。

 

香りは、02秒で脳へ届きます。

これは痛み感じるよりも早いのです。

 

そして、大脳辺縁系にいくので

スッキリ!ってなったら

すぐに体へ指令が出される仕組みです。

 

つべこべ言わず、深呼吸して落ち着いて

香りの力を借りちゃうのが本当に手っ取り早いのです。

 

そこで、どこまでも気分を上げることを大切にしたい私のセッションは

好きな容器を選ぶところから始めます!

 

選ぶのは私が「きれーい!」

とワクワクしたカラーのロール便からです。

 

 

さ、そして、さらにそこから

 

好きかな香りを選びます。

 

直感の人もいれば、効能を気にしする人もいます。

様々ですがみんなとっても楽しそうなのが特徴的

 

私はその様子をニマニマしながら見守ります。

 

そうしてできあがたのはその人だけのオリジナルコロン!

手首などに塗って楽しみます。

 

みんなこのセッションの後は

笑顔になって優しい顔になって帰るのが

とっても印象的です。

 

香りのもたらす力ってすごいなっていつも思うのです。

だってそれはさ、植物の力だもんね。

 

しかも、ただ単にいい香りだから良い。ということではなくて

 

それが「癒すもの、元気つけるもの、テンション上げるもの」

のように自分にとってどんなものなのかを意識して

作ることや、使うことが大事。

 

この作業は1番自分のことだけを考えている時間であり

自分でハッピーにするための作業のひとつだということ。

 

それが大事なことです。

 

オシャレだから作るとかじゃやなくて

SNS映えするからとかではなくて

 

自分のために作る。

しっかり理解をして作る、使うということが大きな意味があるのです。

 

私は、こうしたアロマライフを送っています。

自分の生活に朝から晩まで、

家にいても外にいても精油を使っています。

 

さらにはそれを伝えることも仕事の一つです。

自分のためのアロマライフをしながら

ビジネスをしていくことも可能なのです!

 

心も、体も健康で豊かに暮らせたらいいですよね^^

 

私のアロマライフを書いた小冊子を無料でプレゼント中です。

 

『心も経済的にも自立するLife Style』をはこちらから

 

 

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

École d’Yuki