自分を大切にするコツ

自分を大切にするってことがよくわかりません。

というお声をいただきました。

 

Bonjour! 愛らしく自由にワタシを生きるコーチング

École d’Yuki のYUKIです。

 

私が全ての活動で共通してい伝えているテーマが

自分を1番に大切にする

 

本来は難しいことではないのですが、

私たち大人はいつの間にか他の人を優先したり。

自分は後回しにしたり「みんなが大事」のようになってしまっています。

 

だから、突然、そう言われると

え?どうしたらいいの?となりますよね。

 

どうか、難しく考えないでください。

あなたの中にいる小さな少女を思い浮かべてください。

この子が喜ぶことをしましょう!

 

私はいつでもそのことを忘れないでいるために

こんなお人形をデスクに置いてます。

 

L.O.L人形です!

渡辺なおみちゃんが宣伝してますよね。

カプセルに入ってるからどの子が自分のところに来るのかは

開けてみないとわからないの^^

 

リカちゃん人形で遊んだりしていたあの頃を思い出してください。

 

  • 何に自分がワクワクするのか

  • 何が嫌なのか

常識とかそんなことで考えなかった幼い頃の自分

忘れちゃったら、親御さんに聞いたり、写真を見るのもオススメ。

 

 

忘れちゃっているけど、

自分が喜ぶことって潜在意識のなかにちゃんとあるはず!

 

その小さな女の子を大切にしてあげよう

喜ばしてあげようって何かを決める時や、

考える時動いてみてください。

 

きっとあなたの本心に沿った行動が取れます。

 

あなたがもっともっとHAPPYになりますように!

 

P.S

L.O.L人形買った人はぜひ、こんな子が出たよ!!

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L.O.L好きさんとお友達になりたいです^^

 

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