Bonjour!
自分が大嫌いな女性を救う！
女性の元気応援サロン Salon de YUPPY
もう「私なんか」なんて言わせない。
3ヶ月で自分嫌いから卒業！
メッセージソムエのユッピーです！
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GWも終わってしまいましたね。
みなさん普段の生活にすんなり戻れましたか？
このGWたっぷり遊びながら、
じっくり色々考えた、ユッピーです。
「自分を愛しましょう」ってよく聞きます。
私もよく言います。書きます。
でも、自分のことを振り返ってみたら、
自分大嫌いな人が、
「自分を好きにならならないとダメですよ！」
と言われて、
「そうですね、はい！わかりました。好きになります」
ってすんなりいきますか？
いいえ。行きません。
そんな簡単にいたっら苦労しないわい！
とツッコミたいくらいですよね。
だって、そんなことはわかっている。
だけど、そうできないから悩んでいるんですもんね。
じゃ、どうするのよ！
自分が大っ嫌いだったユッピーはどうしてきたか？
自分の過去を振り返ってみました。
ユッピーは、
「嫌いな自分に向き合う」を最初にしました。
どういうことか、ということで、
わかりやすい例えを出しますね。
有名ハイブランドのシャネル
創設者のココ・シャネルは、
通称なんて呼ばれていたか知っていますか？
「皆殺しの天使」と呼ばれていました。
19世紀的なものコルセット、黒い服の概念
動きにくい女性の服、大きなつばの帽子などを葬ったからです。
なぜそれができたか、というと、
彼女はこう言っています。
「嫌いなものを取り除いただけ、嫌いだと思ったものを流行遅れにした」
つまり、彼女は「好きなものを生み出す」ことに力を注ぐ
という考えではなくて、
「嫌い」をなくしたのです。
そして、その代わりに出てくるものは、もちろん好きなものになる。
「嫌い」は終わりにする。二度とで来れないように。
過去の私のような。自己嫌悪スパイラルにはまっている人は、
「嫌い」「嫌い」と叫びながら、
それをそのまま野放しにした状態で、
- いいことないかな？
- 何か変わらいかな？
- どうしたら好きになれるか？
- 環境のせいじゃない？
嫌いなことをそのまま置き去りにしていては、
スタートがきれないのです！
「嫌い」を終わりにしなきゃ、
「嫌い」→「好き」の前に
まず！
まずは「嫌い」を終わりにするのです。
葬るのです！
その次が好きなるための道のりが始めらるのです。
スタートに立てるのです！
19世紀的スタイルを終わりにさせて、
新しいものを生み出して、
シャネルは生き方も
「嫌い」という感性とても大切にしていました。
「嫌い」と思うことは悪いことではないのです！
嫌なことではない！
しかし、一人でいると嫌いは嫌なものにしか見えないものです。
ユッピーはそばにいて「嫌い」に向き合うのに付き合ってくれた
人がいたので、しっかり「嫌い」を見つめることができました。
次は私、ユッピーがあなたの「嫌い」見つめのおつきあいをします！
どうやってそこを見つめていくのかは
セミナーや、個別相談でお話しして行きます！
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