人を好きなれない時に読むコラム

「人を好きならなくていいよ」

Bonjour! 愛らしく自由に充実したワタシを生きる

フランス式コーチングのYUKIです!

今回は『人を好きになれない時に読むコラム』です!

人に興味がないのではなくて、
人と関わるのは面倒臭い。
信用できないし、
職場くらいの繋がりの人になんて
余計に心をひらけない。

実はそんな想いがある人多いですよね?

 

そのことを後ろめたく思う必要はありません。
だって、当然じゃない?

怖いよね、人を信用するのって怖い。
ましてや、トラウマになるような経験があったらなおさらのこと。

人の顔色伺って生きるのだって疲れちゃうもん
そんなこともしなくていいのです。
ご機嫌取りしないでも、周りのことが勝手に好きになって
自分がその場にいることが心地よくなる。人に興味を持ち始める。

 

そんな流れはどうでしょう?

人を好きになるつもりなかったけど、
なんか人といるの楽しい!
人への興味が湧いてきた!
ご機嫌取ってないのに、楽しい!

そう思えたらいいですよね?

解決法がありますよ!
それは、

【人ではなくて、自分を好きなる】

巷に溢れている言葉ではありますが
これに尽きます。

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自分を愛せない人が他人を愛せない

自分にしてあげられないことを赤の他人にするなんてムリ!

自分を好きになって大切にしたら自分をご機嫌にするためにも

他人との関わり方を変え始めます。他人とのかかわりが楽しくなっていくのです。

そして、人を好きになるのです。

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まずは自分を大切にしてご機嫌にして、

自分を好きになることから始めましょう!

”人を好きになれない自分”のことをそれで良いとしましょう。

むしろ、「好きならなくていい!」と言ってあげましょう。

「好きなるべきなのは自分自身です!」

À bientôt!

YUKI

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