環境から整えよう!

自分を愛するとは
自分を大切にすることです!

となんどもお伝えしていますが、
大切にするの一つに「環境作り」と言うのもあります。

同じ出来事に遭遇しても、
ポジティブな人とネガティブな人ではまったく異なる感情を抱くようです。

失敗しても、
すぐに気持ちを切り替えることのできる女性は全てがスムーズ。

 

ではそんなスムーズになんでも動ける人になるには
エクササイズ!

運動のことは私は、わからないので

気持ちのエクササイズですよ!

現状の自分を認め、できなかった理由を過去ではなく目的に求めること。

うまくいかなかったからこそ得られるメリットを見つけて、
自己否定ではなく、自己受容することから始めてみましょう。

 

そのために、今いる自分がいる状況を確認して置く必要があります。

気持ちの状態。

そして、身の回りのことです!

そう!

あなたの家の中、カバンの中はどうなっていますか?

 

身の回りの環境を整えて「毎日を大切にする生活」を心がけましょう。

 

物を大切にする、スッキリさせるは心のあり方と同様に考えられます。

 

ビジネス空間や生活空間が、
知らず知らずモノに占領されていると幸運が遠ざかると言われています。

 

作業効率がダウンするようなデスクまわりでは、社内評価も下がります。

 

いらないモノたちに占領された部屋で暮らす人は、
悪運もため込んでいると言われます。

 

だから、そういうことは気をつけたいですよね!?

 

そして、、その逆に好きなもので囲まれる

環境を作り出すと良いふうに動き始めます!

 

目に入るところに好きなものを置いて、
美しく住まうことで、自分に自信が生まれ、
行動も思考も容姿も変わり、人生も良い変化を遂げるのです。

私も片付けは苦手です。
可愛い小物とか好きだったからものがたっくさん家の中にあります。
だから、「もう十分にある」

私のデスク周りは綺麗と言うか、
自分の好きなものしかない。

目に入れたくないものはない。
目に入れたいものしか置かない。

フランス語の辞書は正直いったら、邪魔です。
でもアプリじゃダメだから辞書をそばに置きたい!

こんな風に、
これだけは!と言うものだけを置いて行きます。

 

美意識も鍛えられていくように思います。

頭がパンクしそうになったら、
物質的にもスッキリさせるのも一つです。

そして、自分の心地よい状態を作る。
それに囲まれる。

そうこれも自分を大切にする一つの方法です。
愛しかたの一つ。

あなたのお部屋、
デスク周りどうですか?

今行っている
受けることでどんどん自分を愛せるようになるセッションでは

セッションでは何で囲まれていると自分が幸せなのかも考えています。
一度、「思い込み」を捨てて自分の本当の声に
真剣に耳を傾けて、しっかり自分と向き合います!

どんどん愛せるようになるから!

セッションご希望の方はご連絡くださいね!

Yukiにメールをする!

 

エコールデュキ

それではまた!

À bientôt

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