自分を冷静に知ることから見えたこと。

「十人十色」とはよく聞く言葉ですよね?

今回7/27に東京八重洲でプロジェクトでチームを組んでいるメンバーと

「脳の使い方を知って本当の自分を知ろう!」というセミナーイベントを行いました。

 

私3人はつい6月にチームを組んだ、全く知らなかった人同士。

 

 

未来型社会貢献プロジェクトとして、1000人以上が3人で一つのチームに

なり様々な分野で社会貢献に取り組んでいます。

 

私たちWWW.「With World Wide」というチームにしました。

十人十色、全ての人が自分らしさを輝かせ、繋がり合う世の中を

目指しています。

 

で、今回は、まずみんな違うことを伝えるためにも、

そして、自分をもっと知って強みを活かしていくために

「脳活学」というテストを行いました。

 

その結果に沿って解説をして、

そして、さらに3人ともコーチングをしているので、

個別コーチングを行いました。

 

先に受けていた私の結果を紹介!

思っていた通り、右脳が強い!

だって、事務作業、細かいこと、

数字とかすっごく苦手。

 

そして、何よりパッションで動く私。

ヒラメキはある!行動もすぐ取れる!

しかし、念密に作り上げれない時ある。

 

でもこれは悪いことではない。

良い悪いではないのです。それがその人の今の強み。

 

変わることもある。

同じようなタイプでも数値が全く同じということも

ないし、さらに、ストレス度とか、

 

動物能、人間能って面白いでしょ?

能活学協会さんで詳しく教えてもらえますよ。

私はテストを受けて、読み取り方を聞いただけなので、

詳しく伝える知識がありません。

 

このテスト、今回でのセミナーで判明した事実。

「自分を大好きになろう!」

「自分らしい幸せを!」

といっているこの私だけど、

な、なんと!

動物脳のプラスが低い!55点です。

 

これって幸福度が低いってことだって!!

 

「おい、ユッピー、幸福度低いじゃない!」

ってクレーム来そうですね笑。

しかも右脳が高い人は高く見積もってしまう傾向あるから、

本当はもっと低いらしい。

 

私が数年前に受けていたら、

人間能が100点に近くて動物脳のプラスなんて30もなかったかもしれない。

 

誰かのために生きるのが素晴らしい。

私はどうでも良い、後回しで良い。

 

だって、15年ほど前までは

「生きてることだって本当は申し訳ないくらいなの」「存在していちゃいけない」

と思っていた。

 

数年前までも

「私はあとでいい」「世の中のために。誰かのために生きなきや。誰かの幸せのために」

 

と思っていたのです。

 

それが幸福度、本能が満たされているが55点。

そして、自己肯定感90点!!自己効力点は高くないけど、75点。

 

「伸び代がある!」

 

どうして、今私が、こんなに強くみなさんに、特に女性に、

自由に生きよう!自分らしく幸せになろう!自分の人生を生きよう!

と伝えているのか?

 

私には自分をないがしろにした経験があるからです。

今だってコーチしていたってね、凹むこともある。

 

講師としてシャキッとしている時もあれば。

会いたい人に会えてはしゃぐ時もあるし、

泣いて翌朝目が腫れるとかだってある。

エコールドユッピー

物思いにふけったりクルーな時もあるし、

愛に溢れた優しい気持ちでいっぱいの時もある。

基本、元気!明るい!愛!の人です。

人ってこうやって色なん顔を持っていていい。

逆を言えば、押さえ込んでは絶対にけない。

人のため。公のための行動は社会を形成しているのだから必要だし。

大切です。

 

でも、

自分を満たしてあげられるのは自分しかいない

ことがたくさん自分を傷つけた自分の経験からよく、よくわかっている。

 

自分を自分で傷つけて生きて来た。

苦しめて、生きて来た。

 

誰だって自分と戦ってますよね?

辛いことなんて誰だってある。私だけじゃない。

 

一緒。

1人じゃない。

 

その苦しみと上手く付き合って生きていける人もいる。

でも、それが上手にできない人もいますよね?

 

責めることはできても、

受け入れたり、褒めたり、ポジティブになれないことある人もいる。

 

私はその人たちに、

自分の経験を伝えるためにいるのだ思っています。

 

55点とかで。

まだまだこれでも低いけどめっちゃ上がります!宣言できる!

 

自己肯定感が90点にもなれた私。

 

その経験を、

考え方を変えたらからなのですが、

 

どこから、どう変えたのかを伝えなきゃ、

 

だって身を以て学んだことは

誰かに伝えるためにあるから。

 

そう思って私は私を変えてくれた

フランス式セルフコーチングを1人でも多くの人に伝えたい。

 

そう思っています。

 

うん。これが使命だと思おうから。

 

今回のセミナーでもお伝えしたこと。

 

誰にだって弱みはある。

でも弱みを知っていることは、それは強みになる。

 

そして、強みをもっと伸ばしたらいい。

 

もっと自分を大切に育てていこう!

 

で、人はみんな違う。十人十色。

だから、理解しあって生きてく。

それぞれの強みを生かして、

お互いの弱みを補うようにして

輪になって生きていけたら

 

きっと世の中は今よりもっと優しくなる!!!

 

今回、冷静に自分の分析を見れて

知ることができたことで見えたもの。

 

私の変化と、使命でした。

冷静に判断するって大切だね!

 

台風による被害が多く出ませんように

愛を込めて

YUPPY

 

 

 

 

 

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École d’Yuki