気持ちの問題なんて簡単に言わないで!!でも、そうだってことはわかっている

Bonjour!

自分が大嫌いな女性を救う!

女性の元気応援サロン Salon de YUPPY

もう「私なんか」なんて言わせない。

3ヶ月で自分嫌いから卒業!

メッセージソムエのユッピーです!

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ここ最近はいつ、雨降り出すか?

ドキドキしながら

洗濯物を出しています!

フル直前に取り込んだ時

思わずガッツポーズの主婦でもあります。

 

さて、よく聞く言葉

「気持ちの問題だよね」

「気の持ちよう」

 

ってありますよね?

もう、おっしゃる通り!

 

だけどそんなことはわかっているけど、

そんな簡単じゃないから

割り切れないから、

サロンドユッピー トレーニング

ため息出ちゃったり

おもーい感じになってしまうのです。

前回のセミナーに来たお二人も

 

「気の持ちようなのはわかっているんだけどさ」

って

「私は〇〇だしさ。なんかさ、疲れった。そんな自分も嫌でね」

と最初話していました。

 

短所を書いてもらうと

時間足りない!ってくらいかけたのに、

長所は?って聞くと、

ペンが止まる。

 

グループワークをしているうちに

みるみる笑顔になって来て

 

部屋の中に出現していた

雨雲がどこかへ行きました。

お二人の感想がこちらです!

↓↓

 ☆参加者の声☆
Sさん
自分を許してあげる、愛してあげる事によって
自分も楽になるし、それによって周りも幸せになるんだなって知る事が出来ました。
今の自分は他人の目を気にしてみたり、
他人を羨ましがってみたり、誰かのせいにしてみたり、
思い通りにいかないとイライラしたり、とてもぶれぶれの生き方をしていて、
きっと子供にも同じように苦しい思い、生き方をさせていたんだなって思いました。
自分の好きな所、嫌いな所を考えて書き出してみて、
嫌いな部分も考え方次第で決して悪くない事、
好きな所を他の人に言ってもらえた事が気恥ずかしさもあったけどとても嬉しかった事、
今日はそんな自分のすべてを受けとめて、自分を愛す事が出来ました。
これを続けて行こう!と思えた1日でした。
美味しいコーヒーにケーキにユッピーのお話に、とってもとっても楽しくて贅沢で充実した時間を過ごせました!
ユッピーありがとう。
Yさん
「いーんだ」って、自分を許してあげる事、
自分を好きになる事で、
そこから沢山の幸せに繋がっていくんだなあと思いました!
自分をアゲる方法いっぱい見つけてみよう!
前向きな気持ちにさせてくれて、本当にありがとう、貴重な時間を過ごせました。

 

終わる頃には

「笑って気持ちの問題だね」

って言いながら帰って行きました。

明後日またそのお二人に会えるので

とても楽しみです!

感想をくれたお二人が

参加さしたセミナーが

今ご案内しているセミナー

 

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3時間後

「私って悪くないじゃん!」

って思ってルンルンな気持ちで帰れます。

 

そう、これが初めの1歩を踏み出すということなのです♬

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